宋人受到程朱理學(xué)影響，審美偏淡雅質(zhì)樸，喜歡青色、淺藍(lán)、淡粉、墨綠、白色等低飽和度顏色。
宋代著名宮廷畫家蘇漢臣的《靚妝仕女圖》就反映了宋代女子相對(duì)于唐代不一樣的妝造審美，即從追求華麗美艷的“富態(tài)”豐韻，轉(zhuǎn)為偏好素雅嫻靜的清瘦形象。
在這一審美趨向下，宋代女子妝容自然也呈現(xiàn)出一種簡約、端莊、內(nèi)斂、清秀的感覺。這種妝容近似于現(xiàn)在的“偽素顏妝”，重在打造一種無妝勝有妝的裸妝感。當(dāng)然，宋代女子雖然是素雅薄妝，但是也十分注重面飾，常畫出或貼上一些圖案作為裝點(diǎn)。
那么，下面就從著粉、描眉、施朱、點(diǎn)唇、面飾五個(gè)部分具體介紹下宋代女子化妝。
著粉
“著粉”相當(dāng)于擦粉，宋人一般也會(huì)先用粉餅打底。富貴人家多用“梁米粉餅”，使面龐呈現(xiàn)淡淡的米色。追求更白則用珍珠粉，而“平替”則是鉛粉、石膏粉、滑石粉等。當(dāng)時(shí)宋代女子頗愛用的“桂粉”就是一種廣西鉛粉，范成大《桂海衡虞志·金石》:“鉛粉，桂州所作最有名，謂之桂粉。”而現(xiàn)代人的擦粉工具，在宋代也早已有之，時(shí)人稱其為粉撲或香綿，以使底妝服帖。
由于對(duì)簡約素雅的追求，不少宋代女子在底妝的基礎(chǔ)上，直接將額頭、下巴、鼻梁這三處著重涂為亮白色，即可完成面部主要妝容。這種妝容就是宋代最為出名的“三白妝”，在宋代人物畫中尤為常見。其原理與現(xiàn)代人化妝時(shí)打高光相似，可讓額頭顯得飽滿，鼻梁顯得高挺，下巴顯得立體，同時(shí)讓視覺中心都放在面中，讓臉看起來更加纖瘦。這種上妝手法與宋代以瘦為美的審美有很大關(guān)系。
描眉
宋時(shí)化妝流行以墨畫眉，不再像以往用黛畫眉。畫眉時(shí)大多先剃掉原有眉毛，再用墨畫上各種眉形。宋人朱翌《猗覺寮雜記》：“今婦人削去眉，畫以墨，蓋古法也?！彼未右灿皿髯拥裙ぞ咻o助畫眉，并會(huì)在眉間飾以黃粉，稱之為眉黃。
眉妝分為細(xì)淡與濃廣兩種，尤以細(xì)淡為主。最受歡迎的有“蛾眉妝”“淺文殊眉”“遠(yuǎn)山眉”?！岸昝紛y”是將眉毛畫成像蠶蛾觸須那樣細(xì)長而彎曲；“淺文殊眉”來源于對(duì)文殊菩薩畫像的模仿，眉式淡雅而纖細(xì)，頗為寺院女尼青睞；“遠(yuǎn)山眉”也即詩詞常提到的“遠(yuǎn)山黛”，相較于前兩者則更為細(xì)長而舒揚(yáng)。宋人喜好下掛的眉形，八字愁眉也成為細(xì)眉的一種特殊類型。
當(dāng)然，倒有一些宮人喜畫粗寬濃廣的眉式，比如短闊繭眉、長闊廣眉以及倒暈眉。特別是倒暈眉形成了一種倒暈妝，畫時(shí)先將眉毛修成寬闊的長月牙形，在眉毛上方或者下方先用淺色暈染，眉中段顏色最深，再慢慢由深至淺向外暈染擴(kuò)散，直至黑色消失。
施朱
描眉過后就是施朱，也就是上腮紅。宋人強(qiáng)調(diào)“薄施朱色，面透微紅”，將紅粉淡淡地覆蓋于面中，像是從皮膚里透出來的紅暈一樣即可。比如，女子若是先淺淺地在面頰上涂一層胭脂，再用白粉遮住，形成白里透紅的妝容，則有一個(gè)好聽的名字“飛霞妝”。
更有名的是“檀暈妝”，此乃承襲唐五代遺風(fēng)，將胭脂或朱紅與白粉調(diào)制出淺紅色的檀粉，然后再涂于面頰四周或眼眉旁呈暈狀，營造出一種柔美自然的妝容，顯得女子氣色很好。很多詩詞都提到這種妝容，比如顧夐的《虞美人》提到“香檀細(xì)畫侵桃臉，羅袂輕輕斂”；賀鑄在《訴衷情》也寫道:“檀粉半銷睡痕新，背鏡照櫻唇?！钡徘逍碌奶磿瀶y，在小憩后留下一道淺淺的淡紅色睡痕。
點(diǎn)唇
在上唇妝環(huán)節(jié)，宋人會(huì)先給唇部敷上白色底妝，然后再勾勒唇形，唇厚者可以畫薄，口大者可以描小，以唇脂點(diǎn)染成各種形狀，式樣繁多、各具特色。當(dāng)時(shí)崇尚嬌小靈巧的薄唇小口，故以橢圓形唇妝較為常見。唇脂大多淡淡一層，顏色有石榴嬌、大紅春、小紅春、萬金紅等名目。除了用胭脂、朱砂調(diào)化出濃淡之分外，宋代女子也很喜歡在唇妝上用檀色。如秦觀的《南歌子》詞曰：“揉藍(lán)衫子淡黃裙，獨(dú)倚玉欄無語點(diǎn)檀唇?！?/p>
在北宋中后期，還流行過一種僅畫下唇的妝容，比如北宋仁宗皇后和英宗皇后畫像，以及北宋后期登封墓葬女性，均僅涂飾下唇。有的甚至僅在下唇點(diǎn)上一顆深紅色的唇珠，比如北宋真宗皇后畫像。北宋張先的詞《師師令》就對(duì)此有描述：“唇一點(diǎn)，小于珠子。”見諸于宋代文人筆端下的“櫻唇”，很可能就是指這類唇妝。
面飾
宋人繼承唐五代的遺風(fēng)，較為注重面飾。面飾主要是花鈿與面靨，花鈿是在眉心與額頭之間的裝飾，而面靨則是在酒窩附近的裝飾。宋代女子往往會(huì)在這兩個(gè)部位畫上或貼上圖案。比較有名的是“梅花妝”“珍珠妝”。
梅花妝也稱“落梅妝”，屬于一種花鈿，是在額頭貼上或畫上一個(gè)梅花形的印記。相傳南朝宋武帝的女兒壽陽公主在宮苑中小憩，一朵梅花恰好落于額上，數(shù)天都難以去掉，襯得面容格外嬌媚。宮女都感到這梅花印記很好看，競相效仿，流傳開來。
珍珠妝則屬于一種面靨，是將珍珠貼于面頰兩側(cè)呈現(xiàn)一個(gè)長條形狀，彎彎的造型能修飾女子的面頰寬度，類似于現(xiàn)代妝容中的陰影，可以達(dá)到臉部顯瘦顯小的目的。同時(shí)為了搭配面頰兩側(cè)的珍珠，宋人還會(huì)在額間搭配一顆大珍珠。
當(dāng)然，珍珠只有富貴之家用得起，平民一般用金箔片、螺鈿殼、花草、榆錢、魚鰓骨等制作成花朵形狀貼在額頭和酒窩。宋人在粘花鈿與面靨時(shí)，先用魚骨頭熬制出明膠，再用明膠涂抹并輕輕呵氣粘上，要卸妝時(shí)則用熱水敷下即可掉落。
總之，宋代女子妝容從整體風(fēng)格上看，趨向于清新、端莊的素雅之風(fēng)，但崇尚華麗、新穎之愿依舊強(qiáng)烈。
審核：施劍