“綠樹陰濃夏日長，樓臺倒影入池塘。”當太陽到達黃經45度時，夏季的第一個節(jié)氣立夏便來了。
《逸周書·時訊解》記載：“立夏之日，螻蟈鳴。又五日，蚯蚓出。又五日，王瓜生?！贝朔枋龅木褪敲舷闹醯奈锖蚓跋?，螻蟈開始聒噪著夏日的來臨，蚯蚓忙著翻松泥土，藤蔓類的植物也紛紛爭相出土日日攀長。正如《月令七十二候集解》中寫到：“立，建始也，夏，假也，物至此時皆假大也。”此處的“假”，是長大之意，“斗指東南維，為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也?！笔钦f春天播種的植物已經直立長大了，萬物進入旺季生長的節(jié)氣。
古人十分注重“立夏”的禮俗。據記載，周朝時，立夏這天，帝王要親率文武百官到京城南郊“迎夏”，舉行迎夏儀式。君臣一律穿朱色禮服，配朱色玉佩，連馬匹、車旗都要朱紅色的，以表達對豐收的祈求和美好的愿望。并指令司徒等官去各地勉勵農民抓緊耕作。劉侗在《帝京景物略》中記載：“立夏日啟冰，賜文武大臣。”冰是上年冬天貯藏的，由皇帝賜給百官。
立夏日又稱“立夏節(jié)”，到了明代民間始有嘗新風俗，清代更有祭神、嘗新、饋節(jié)、秤人、烹新茶等慶祝儀式。立夏的習俗，具有很強的趣味性，此處選取一些做簡要的介紹。
“立夏吃了蛋，熱天不疰夏。”從立夏開始天氣逐漸轉熱，很多人特別是小孩子會有身倦、體熱、食少的癥狀，稱之為“疰夏”或“苦夏”。相傳女媧娘娘告訴百姓，每年立夏之日，小孩子的胸前掛上煮熟的雞鴨鵝蛋，可避免疰夏。同時，古人認為雞蛋圓圓的，象征著生活越加圓滿、平安，可以經受疰夏的考驗。因此，立夏吃蛋的習俗一直延續(xù)到現在。大人們還會將煮熟的蛋放進絲線編織的蛋袋里，掛在小孩脖子上。孩子們相互比試，進行斗蛋游戲。斗蛋時蛋頭斗蛋頭，蛋尾擊蛋尾。一個一個斗過去，破者認輸，最后分出高低。有的地區(qū)還會在孩子手腕拴上“疰夏繩”，用五色絲線編織而成，也是寓意消災祈福。
“立夏秤人輕重數，秤懸梁上笑喧閨?！绷⑾摹胺Q人”習俗主要流行于南方地區(qū)，相傳是諸葛亮將劉備之子阿斗交趙子龍送往江東，拜托吳國孫夫人撫養(yǎng)。那天正值立夏，孫夫人當著趙子龍面給阿斗秤了體重，來年立夏再秤一次看增加體重多少，再寫信向諸葛亮匯報。由此形成傳入民間的風俗，即立夏稱重一次，立秋再稱重一次，以此觀察夏季身體的變化，防止疰夏，保持健康?！俺尤恕钡牟僮饔袃深悾活愂窃趹敉膺M行，懸秤于大樹，大多是給老人小孩稱量；另一類則是在戶內進行，懸秤于屋梁進行稱重。
“立夏嘗三鮮”指在立夏之日品嘗時鮮，具體指哪幾樣食物，各地說法不同。但是一般可以分為地三鮮、樹三鮮和水三鮮 。地三鮮通常是蠶豆、莧菜、黃瓜、蒜苗；樹三鮮以櫻桃、枇杷、杏子、青梅為多；水三鮮即海螺、河豚、鰣魚。清代蘇州文士顧祿所著的《清嘉錄》上記載：“立夏日，家設櫻桃、青梅、穗麥，供神享先。宴飲則有燒酒、酒釀、海螄、饅頭、面筋、芥菜、白筍、咸鴨蛋等品為佐,蠶豆亦于是日嘗新?！?/p>
時至立夏，萬物繁茂。
太陽黃經達45°。立夏，是標示萬物進入旺季生長的一個重要節(jié)氣。
審核：施 劍